शराब पीने से शरीर में कोण से विटामिन कम होने लगता है ?

शराब पीने से शरीर में  कोण से विटामिन कम होने लगता है?

शराब पीने से शरीर में विटामिन ए (A) कम होने लगता है। ओर शराब पीने से शरीर में विटामिन ए क्यों कम होने लगता है। इसके पीछे क्या कारण है। ये सब जानने के लिए आपको ये पुरी आर्टिकल पढ़ने पड़ेगा। 

बहुत सारे अध्ययन करने के बाद एक्सपर्ट के मुताबिक शराब पीने से शरीर में विटामिन ए की मात्रा कम होने लगता है। वैसे तो विटामिन ए के अलावा विटामिन बी एवं सी के भी मात्रा शरीर में कम होने लगता है। लेकिन शराब पीने से विटामिन बी और सी के तुलना विटामिन ए कुछ ज्यादा ही मात्रा में कम होने लगता है। इसलिए शराब पीने वाले व्यक्ति को अपने आप में सचेत रहना चाहिए। और ज्यादा मात्रा में शराब पीने से बचना चाहिए।

शराब पीने से सबसे ज्यादा शरीर के कोण से हिस्सा खराब होने लगता है ?

बहुत सारे अध्ययन करने के बाद एक्सपर्ट के मुताबिक जो लोग बहुत ज्यादा मात्रा में शराब हर दिन पीते हैं। उन सब का लीवर बहुत ज्यादा ही मात्रा में खराब होने लगता है। मतलब ये नहीं की जो लोग कम मात्रा में शराब पीते हैं उन सब का लीवर खराब नहीं होता है। उन सब का भी लीवर खराब होता है। शराब कम पीने से भी या ज्यादा पीने से भी लीवर दोनों ही कंडीशन में लीवर खराब होने लगता है। इसलिए हर किसी को शराब पीने से बचना चाहिए।

शराब पीने से लीवर के अलावा शरीर के ओर अंग खराब होने लगता है। जैसे में।

1) किडनी फेलियर होना।

2) मास्तिष्क संबंधित बिमारी।

3) केंसर बिमारी।

4) हार्ट अटैक जैसी बिमारी होना।

5) वजन बढ़ जाना।

1) किडनी फेलियर होना।

एक्सपर्ट के मुताबिक जब कोई व्यक्ति हो या महिला इनमें से कोई भी अगर हर दिन शराब पीते हैं। तो अवश्य ही किडनी नामक बिमारी पकड़ने लगता है। क्योंकि शराब बनाने के समय शराब के अंदर अल्कोहल की मात्रा शराब में मिलाकर ही शराब को बनाया जाता है। इसलिए जो लोग शराब पीते हैं उनके किडनी, लिवर कमजोर हो जाता है। इसलिए बहुत बार अल्कोहल के कराण किडनी फेलियर होना के भी डर बना रहता है। 

2) मास्तिष्क संबंधित बिमारी।

बहुत सारे अध्ययन करने में पाया गया कि जो लोग हमेशा ही अधिक से अधिक शराब पीते हैं। उन सब को मास्तिष्क संबंधित बिमारी पकड़ने के डर बना रहता है। जैसे कि अधिक शराब पीने से व्यक्ति में चिड़चिड़ापन भी होने लगता है। और याददाश्त भी जानें की डर बना रहता है। और कभी -कभी हमेशा ही शर दर्द होता है ।

3) केंसर बिमारी।

एक्सपर्ट के मुताबिक जो लोग बहुत ज्यादा मात्रा में शराब के सेवन करने के आदि हो। उन सब को केंसर बिमारी के शिकार होने का चांस रहता है। क्योंकि शराब में अल्कोहल होता है, जिसके कारण शरीर के बहुत सारे अंगों में इन्फेक्शन पकड़ने का डर बना रहता है। इसलिए यही इन्फेक्शन धीरे -धीरे केंसर बिमारी मैं  तब्दील होने लगता है। इसलिए केंसर से बांचने के लिए शरीर को हमेशा स्वस्थ रखने पड़ते हैं। और ज्यादा मात्रा में शराब पीने से बचना चाहिए। 

4) हार्ट अटैक बिमारी ।

एक्सपर्ट के मुताबिक महिलाएं एवं पुरुष दोनों को ही शराब पीने से बचना चाहिए। क्योंकि शराब पीने से शरीर में हार्ट अटैक जैसी खतरनाक बिमारी होने के सम्भावना अधिक बना रहता है। क्योंकि अधिक शराब पीने से शरीर में विटामिन ए की कमी होने लगती है। जिसके कारण शरीर में लाल रक्त कोशिका बहुत कम बनने लगता है। जिसके चलते पुरी शरीर में आक्सीजन सही से नहीं पहुंच पाते हैं। ओर जिसके कारण पुरी शरीर में लाल रक्त सही से नहीं काम करते हैं। ओर जिसके चलते हार्ट अटैक जैसी खतरनाक बिमारी होने लगता है।

5) वजन बढ़ जाना।

बहुत सारे अध्ययन करने के बाद एक्सपर्ट के मुताबिक जो लोग बहुत अधिक मात्रा में शराब पीते हैं। उन सब के वजन में इजाफा होने लगता है। इसलिए वजन बढ़ने से उस व्यक्ति के शरीर में शुगर बिमारी पकड़ने के डर बना रहता है। इसलिए अधिक से अधिक शराब पीने से बचना चाहिए। साथ ही साथ वजन बढ़ने से शरीर के फिटनेस लेवल में भी गिरावट आ जाती है। 

विटामिन ए कमी होने से मोतियाबिंद बिमारी होते हैं  ?

एक्सपर्ट के अनुसार जो व्यक्ति हर दिन अधिक शराब पीते हैं। उस व्यक्ति को मोतियाबिंद बिमारी पकड़ने के डर बना रहता है। मोतियाबिंद बिमारी क्यों किसी को होता है, क्योंकि  शरीर में जब विटामिन ए कम होने लगता है। उस समय आंखों में मोतियाबिंद बिमारी होने के डर बना रहता है। इसलिए जो लोग शराब के सेवन अधिक करते हैं। उन सब लोगों को विटामिन ए कम होने लगता है। और मोतियाबिंद बिमारी के शिकार होने लगते हैं। 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई गई दावों की health paswanblog live पुष्टि नहीं करता है। केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. 

और आपलोगों को मेरा blogging. अच्छा लग रहा है तो please इसे सैयर कर सकते है और ये जानकारी किसी को मदद करें गा