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लड़कियों को पीरियड के समय गुन गुने पानी क्यों पीने चाहिए?(Why should girls drink lukewarm water during periods ?) जानकारों के मुताबिक महिलाएं हो या लडकीयां जब दोनों ही अपने मासिक धर्म से गुजरती है, उस समय इन सभी को गर्म गुना -गुना पानी पीने चाहिए। क्योंकि एक्सपर्ट के मुताबिक मासिक धर्म के समय जो लड़कियां या महिलाएं गुन-गुना गर्म पानी पीते हैं,उन सब को मासिक धर्म के समय जो दर्द होता है उस दर्द से राहत मिलते है। इसलिए एक्सपर्ट हमेशा यही सलाह देते हैं की लड़कीयों को अपने मासिक धर्म के कारण ही पेट में दर्द और पेट में ऐंठन होता है इससे राहत पाने के लिए आपको हमेशा गुन-गुना पानी पीने चाहिए।  गर्म गुन-गुना पानी पीने से लड़कीयों को और क्या-क्या शरीर में लाभ होता है। (What other physical benefits do girls get by drinking lukewarm hot water?) चलिए जानते हैं इस लेख के माध्यम से लड़कीयों और महिलाएं दोनों ही हमेशा अगर गुन-गुना पानी पीते हैं तो उनके शरीर को क्या-क्या लाभ मिलेगा। इसलिए ये सब जानने के लिए आपको पुरी आर्टिकल पढ़ने पड़ेगा।  एक्सपर्ट के मुताबिक महिलाएं हो या लड़की अगर हर दिन सुबह ...