health Paswanblog live

हर स्पोर्ट्स मैन को हर दिन चिकन खाने चाहिए ? एक्सपर्ट के मुताबिक हर स्पोर्ट्स मैन को हर दिन चिकन खाने चाहिए। परंतु क्यों खाने चाहिए। हर स्पोर्ट्स मैन को हर दिन चिकन खाने से शरीर में क्या लाभ मिलता है। चलिए जानते हैं इस लेख के माध्यम से।  स्पोर्ट्स मैन को चिकन खाने से शरीर में क्या -क्या लाभ मिलता है ? जो लोग हमेशा ही खेल-कुद करते हैं। उन सब को हर दिन चिकन खाने चाहिए। क्योंकि चिकन खाने से शरीर में  प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स, और बहुत सारे पोषक तत्वों पाए जाते हैं। ओर एक्सपर्ट के मुताबिक हर खेल -कुद करने वाले पुरुष एवं महिला और बच्चे इन सभी को हमेशा ही चिकने चेस्ट खाने चाहिए क्योंकि एक स्पोर्ट्स मैन को हमेशा ही स्वस्थ रहना चाहिए और रहना पड़ता है,ताकि अपने खेल में वह अपने पुरे सौ प्रतिशत दे सके। एक्सपर्ट के मुताबिक एक स्पोर्ट्स मैन को हमेशा ही अपने शरीर को ताकतवर और तनाव मुक्त जीवन रहने पड़ता है। इसलिए जो स्पोर्ट्स मैन अपने भोजन में चिकन लेता है,वे सब स्पोर्ट्स मैन हमेशा ही अधिक ताकतवर और तनाव मुक्त रहते हैं। क्योंकि चिकन में विटामिन, प्रोटीन, मिनरल्स बहुत मात्रा में मिलते हैं। जि...