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 हमलोग के शरीर में दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है (1) गुड कोलेस्ट्रॉल (2) बैड कोलेस्ट्रॉल, पर कोण सा कोलेस्ट्रॉल हम सब के लिये फैदा है ओर कोण सा कोलेस्ट्रॉल हम सब को नुकसान करता है यह सब जानने के लिये आपको ये पुरा आरटिॕकल पढ़ना पडेगा  सबसे पहले जानते है की बैड कोलेस्ट्रॉल क्या होता है तो बैड कोलेस्ट्रॉल हमलोग शरीर के लिये बहुत ही खराब मानॎ जात है क्योंकि जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढं जाता है जिसके कारण शरीर का खुन में मोटा पन आ जाता है ओर जब खुन मोटा हो जाता है तो शरीर के सभी जगह खुन नहीं पहुँच पता जिसके चलते हम सबके शरीर में कभी-कभार हाथ-पैर सुन होने का डर रहता है ओर हाट अैटक बिमारी होने का डर भी रहता है  बैड कोलेस्ट्रॉल शरीर में बढ़ने से क्या होता है ? हम सब सरल भाषा में समझे बैड कोलेस्ट्रॉल एक तरह से शरीर के लिये खराब है मतलब जब बैड कोलेस्ट्रॉल हमसब के शरीर में बढ़ता है तो हाथ -पैर में सुजन होने लगता है और शरीर का खुन सही से पुरे शरीर में संचार नहीं कर पाता क्योंकि जब बैड कोलेस्ट्रॉल शरीर में बढ़ जाता है तब हाट अैटक बिमारी होने का डर रहता है इसलिए बैड कोलेस्ट्रॉल हमसब के लि