health Paswanblog live

 कोलेस्ट्रॉल क्या होता है इसे जानने के लिए आपको ये पुरा आर्टिकल पढ़ना पडेगा क्योंकि पुरा आर्टिकल जब तक नहीं पडेगें कोलेस्ट्रॉल क्या है यह हमलोग के शरीर के लिऐ कोलेस्ट्रॉल कितना जरूरी है क्यों जरूरी है और शरीर में जादा कोलेस्ट्रॉल होने से क्या हानि होता है ये सब जानने के लिऐ पुरी आर्टिकल पढ़े  चलिऐ अब हमलोग समझते है की कोलेस्ट्रॉल क्या है तो कोलेस्ट्रॉल एक तरह से वसा है यह हमलोग के शरीर में पाया   जाता है और कोलेस्ट्रॉल का निर्माण लीवर करता है       कोलेस्ट्रॉल शरीर में क्या काम करता है  ?             कोलेस्ट्रॉल  शरीर में बहुत मह्तव पुर्ण काम करता है  जैसे की कोलेस्ट्रॉल के ही कराण ही शरीर में विटामिन डी और हार्मोन एंव पित का निर्माण होता है जो की  शरीर के अन्दर पाये जाने वाले वसा को पचाने का मदद करता है                              कोलेस्ट्रॉल शरीर में क्यों बढ जाता है  ?                      कोलेस्ट्रॉल का निर्माण लीवर करता है पर शरीर में आखिर कोलेस्ट्रॉल क्यों बढता है हमलोग सरल भाषा में समझे हमलोग अगर अधिक जादा मात्रा में जंक फूड,अधिक तेल वाला फूड ,लाल मांस  खाने से शरीर में कोलेस्ट्र