कोण सी महिलाओं में थायराइड बिमारी होती है ?

कोण सी महिलाओं में थायराइड बिमारी होता है ?

कोण सी महिलाओं में थायराइड बिमारी होने का डर बना रहता है। ये जानने के लिऐ आपको ये पूरी आर्टिकल पढ़ना पड़ेगा, तभी आप समझ पाय गें की कोण सी महिलाओं में थायराइड बिमारी होने का डर बना रहता है। सबसे पहले ये समझे की थायराइड बिमारी क्या होता है, ओर कोण सी महिलाओं में थायराइड बिमारी देखने को मिलता है।

थायराइड बिमारी क्या होता है ?

थायराइड बिमारी यह एक तरह से गर्दन में एक छोटी सी तितली अकार में पाया जाता है। यही थायराइड जो हम सब के शरीर में कभी कम हार्मोन बनाती तो कभी ज्यादा हार्मोन बनाती है। थायराइड हम सब के गर्दन के ठीक निचे एक छोटी सी ग्रंथि के रुप एडम्स एम्पल के नीचे स्थित रहती है।  थायराइड हमलोगों के शरीर में हमेशा बराबर होने चाहिए ना तो कम ओर ना ज्यादा होने चाहिए। इसे ही थायराइड कहते हैं ा

किस-किस वजह से महिला सब में थायराइड बिमारी होता है ?

बहुत सी कराण की वजह से महिला सब में थायराइड बिमारी देखने को मिलता है। जैसे में  (1) शरीर में आयोडीन के कमी के कराण. (2) हमेशा तनाव में रहना ( 3) औरतों सब के डिलेवरी के बाद के समय (4) शरीर में हार्मोन के असुंतलन होना ( 5 ) अचानक वजन बढ जाना 

(1) शरीर में आयोडीन के कमी होने से 

मैडिकल सांइस के अनुसार थायराइड बिमारी औरतें सब में अधिक देखने को मिलता है। ओर सबसे अहम सवाल किस कराण महिला सब में थायराइड बिमारी होने का डर रहता है, तो बता दें की महिला सब के शरीर में आयोडीन के कमी होने के कराण ही थायराइड बिमारी होने का डर बना रहता है। इसलिए एक्सपर्ट के मुताबिक जिन सब महिलाओं मे आयोडीन की कमी देखने को मिलता है उन सब महिलाएं में थायराइड बिमारी के वजह बनती है। महिलाओं को हमेशा ही आयोडीन युक्त नमक वाले भोजन खाने चाहिए। ताकि आपके शरीर में आयोडीन के मात्रा कम होने के सम्भावना ना बना रहे।

(2) हमेशा तनाव में रहना 

एक्सपर्ट के मुताबिक जो सब महिलाओं किसी भी कराण वश अगर हमेशा तनाव में रहती है। तो उन सब महिलाओं को थायराइड बिमारी होने का डर लगा रहता है ा इसलिए महिला सब को हमेशा तनाव मुक्त रहना चाहिए ।

(3)  औरत सब के डिलेवरी के समय।

एक्सपर्ट के मुताबिक महिलाएं जब प्रेगनेन्सी में रहती है। तो उस समय महिलाओं के शरीर में बहुत तरह के शारीरिक स्माशिया उत्पन्न होने  लगता है। जिसके चलते महिलाएं कमजोर होने लगती है। क्योंकि डाक्टर के मुताबिक जब महिला प्रेगनेन्सी में रहती हैं उस समय उनकी शरीर में आयोडीन,कैलिशियम,कम होने लगता है। जिसके कराण महिला सब के शरीर में थायराइड बिमारी होने के डर बना रहता है । ओर दुसरी बात जब महिलाओं के डिलेवरी होता है, उस समय बहुत सारे खून बह जाता है जिसके चलते शरीर बहुत कमजोर हो जाता है। ओर उस समय औरतें सब अपने शरीर को सही से ध्यान नहीं रख पाने के कराण ही थायराइड बिमारी होने का डर बना रहता है ।

(4) शरीर में हार्मोन के असुंतलन होना।

अगर कोई भी औरत सही से अपना ध्यान नहीं रख पाती है।  जिसके चलते उन सब के शरीर में हार्मोन पूरी तरह से बराबर नहीं रह पता है। जिसके कारण ही शरीर में थायराइड बिमारी होने का डर  बना रहता है, इसलिए औरत सब को हमेशा ही अपने आप में खाने-पिने पर ध्यान देना अति आवश्यक है।

(5) अचानक वजन बढ जाना ।

महिलाओं के शरीर का वजन बहुत ज्यादा बढ जाता है। तब उन सब महिलाओं के शरीर में बहुत सारे शारीरिक स्माशिया उत्पन्न होने लगता है । क्योंकि बहुत सी औरतें ज्यादा मात्रा में जंक फूड भी खाती है, जिसके कारण शरीर के वजन अचानक बढने लगता है ा और जब महिला के शरीर बहुत ज्यादा भारी हो जाता है। मतलब सरल भाषा में समझें उस महिला के वजन बढ़ जाना। जिसके चलते थायराइड बिमारी के शिकार हो जाती हैं।

क्या खाने से थायराइड बिमारी कम हो जाता है ?

एक्सपर्ट के मुताबिक जब कोई महिला थायराइड बिमारी के शिकार हो जाती है। तो उस समय थायराइड बिमारी से बचने के लिए क्या सब खाने से थायराइड बिमारी कम हो सकता है। इसलिए ये सब जानने के लिए आपको ये पूरी आर्टिकल को पढ़ने पड़ेगा। तभी आप समझ सकते हैं कि औरत सब को क्या सब खाने से थायराइड बिमारी कम हो सकता है।  (1) मुलेठी का सेवन करना चाहिए  (2) आंवला के सेवन करना चाहिए (3) कच्चा नारियल खाना चाहिए  (4) डेयरी प्रोडेक्ट खाने चाहिए 

(1) मुलेठी का सेवन करना चाहिए।

जब किसी भी महिला को थायराइड बिमारी हो जाता है। उस समय उन सब महिला को मुलेठी खाने चाहिए क्योंकि मुलेठी खाने से थायराइड बिमारी कम होने लगता है। इसलिए एक्सपर्ट के मुताबिक थायराइड बिमारी से ग्रस्त मरीजों को हमेशा मुलेठी खाने से थायराइड कम होने लगता है ा

(2) आंवला सेवन करना चाहिए।

जब कोई औरत को थायराइड बिमारी हो जाता है। यानि शरीर में थायराइड जब बढ जाता है, उस समय उस महिला को आंवला का सेवन करना चाहिए क्योंकि की आंवला में वे सभी गुण मौजुद है। जिसके कारण बढे हुऐ थायराइड कम होने लगता है।

(3) कच्चा नारियल खाना चाहिए ।

कच्चा नारियल खाने से थायराइड कम होने लगता है। क्योंकि कच्चा नारियल में बहुत सारे लाभकारी गुण मौजुद है ,जिसके चलते महिला सब के शरीर में जब थायराइड बढ़ जाता है। उस समय कच्चे नारियल खाने देने चाहिए।

(4) डेयरी प्रोडेक्ट खाने चाहिए।

  जब कोई औरत को थायराइड बढ जाता है। उस समय थायराइड कम करने के लिये महिलाओं को दही ,पनीर, ओर मक्खन सेवन करने से शरीर में बढ़ा हुये थायराइड कम होने लगते है। इसलिए औरत सब को डेयरी प्रोडेक्ट सेवन करने चाहिए ा 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई गई विधि, तरीक़ों व दावों की paswanblog live  पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल.    सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. 

    

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