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जनवरी, 2025 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं

किस विटामिन कमी के कारण शरीर के घाव नहीं सूखते हैं ?

किस विटामिन कमी के कराण शरीर के घाव नहीं सूखते हैं? चलिए जानते हैं किस विटामिन कमी होने के कराण शरीर के घाव जल्दी नहीं ठीक हो पाते हैं। ये सब जानने के लिए आपको ये पुरी आर्टिकल पढ़ने पड़ेगा। तभी जाकर आप समझ सकते हैं की कोण से विटामिन शरीर में कम होने से शरीर के घाव जल्दी ठीक नहीं होते हैं।  एक्सपर्ट के मुताबिक जब किसी व्यक्ति का कटे हुए शरीर के भाग जल्दी से ठीक नहीं होते हैं। इसके मतलब है कि आपके शरीर में विटामिन के (k) कमी होने के कारण शरीर के कटे हुए भाग ओर शरीर में कही घाव जल्दी ठीक नहीं हो रहें हैं। तो शरीर में विटामिन के (K) कम है। इसलिए आपके शरीर के घाव नहीं भर रहे हैं।  विटामिन के (K) शरीर में कम होने से कोण से बिमारी पकड़ने लगता है ? विटामिन के (K)शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी विटामिन माना जाता है। क्योंकि विटामिन के अगर आपके शरीर में कम होने लगता है। तो शरीर में कुछ बिमारी पकड़ने लगता है। चलिए जानते हैं विटामिन के कम होने से शरीर में कोण कोण से बिमारी पकड़ने लगता है। इसलिए शरीर में विटामिन k पर्याप्त मात्रा में हो ताकि शरीर सही से काम कर सके और स्वस्थ रहें। विटामिन के k क...

डाक्टर क्यों बोलते है विटामिन ई(E)दवाई खाने के लिए ?

डाक्टर क्यों बोंलते हैं विटामिन ई(दवाई) खाने के लिए ? डाक्टर क्यों बोलते हैं किसी को आपको विटामिन ई की(E) दवाई खाने पड़ेगा। आखि़र विटामिन ई दवाई खाने से शरीर में कोण से बिमारी ठीक होने लगता है। और विटामिन ई क्या है ? ये सब जानने के लिए आपको ये पुरी आर्टिकल पढ़ने पड़ेगा। तभी आप समझ सकते हैं कि विटामिन ई क्या है और विटामिन ई शरीर में क्या -क्या काम करते हैं।  विटामिन ई(E) क्या होता है ? विटामिन ई (E) वसा में घुलनशील विटामिन है। विटामिन ई शरीर के लिए बहुत उपयोगी है। क्योंकि विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट पाइए जाते हैं। जिसके चलते शरीर के कोशिकाओं को खराब होने से बचता है। और विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होने के कराण केंसर एवं Heart attack गंभीर बिमारियों से बचाते हैं। ओर विटामिन ई के कारण ही शरीर के त्वचा में चमक आता है। एवं बालों को भी काफी मजबूत बनाता है। इसलिए डॉक्टर ने विटामिन ई खाने बोलते हैं।  क्या-क्या खाने से विटामिन ई शरीर को मिलता है ?  क्या खाने से हम सब को विटामिन ई मिलता है। क्योंकि विटामिन ई शारीर के लिए बहुत उपकारी विटामिन माना जाता है। क्योंकि विटामिन ई ...