फेफडों (Lungs) में पानी कयों भर. जाता है

                                   Lungs in  water 

लंग्स   भी  हमारे   शरीर  का  बहुत  महत्व (important) अंग‌  है  लंग्स  के बिना  हमलोग  जी    नहीं   सकते   है  क्योकी  लग्सं में  अगर  कोई  problem  हो  जाता  है  तो   सांस   लेने  में बहुत   मुशकिल   का   समना  करना   पडता   है   और  अब  जाने गें  की   फेफडों   (Lungs )  में   पानी   क्यों   भर  जाता  है  जानते  है   इस  लेख  के  माध्यम   से  

फेफडो   में  पानी    भरने  का  सबसे   अहम   कारण   है   की  टिबी  TV  का   इनफेक्शन   होना  और   फेफडो  के  उपरी  सतह 

से  रिसते  पानी   को  सोखने   की   क्षमता   होता   है   इसी  वजह  से   पानी  रिसेन   सोखने  के  बीच   एक   संतुलन   बाना  रहता  है   लेकिन   बहुत   बार   फेफडे   के   उपरी   सतह  पानी  का  रिसेन  जादा  मात्रा  में  बढ  जाता  है  और   संतुलन  बिगड जाने  के  कारण  छाती  के  चारो  और  पानी  भर  जाता  है   इस  तरह   फेफडे   में  भर   जाता  है  

टिबी  tv  सबसे  से  मुख्य  कारण   माना  जाता  है  फेफडे  में  पानी   जामा  होने   कारण  क्योकीं    TV  infection के  पिले  पानी   को   जलदी   अगर   नहीं   रोका  जाई   तो   फेफडे  को  नष्ट  भी  कर   सकता  है

 फेफडे   में  अगर   पानी  भर   जाता  है  तो  इसके  मुख्य  लक्षण   दिखाई  ‌देता ‌ है  

1)   सासं  लेने  में  दिक्कत  होता  है

2) हर  रोज  रात  को  पसीने  के  साथ  बुखार  आना

3)  सासं   फुलना  

4)  छाती  में   दरद  (pain)   होना  

5)  छाती  में  भारीपन  महसुस   होना  

 6) वजन   में  कमी  आना  7)  छाती   हिलाने   से  गढ -गढ   की    अवाज   आना 8)  बलगम   आना

9)  मुहँ    से   झाग  वाला   थुक   निकलना  

10)   पेरों   में   सुजन    होना  

अपने  घेरुलु   उपाय   से   फेफडों  को  सवस्थ   रख  सकते  हो ?

 1)अदरक   वाला   चाय   पिने  से  फेफडे   बहुत   हेलदी

रहता  है  क्योंकी  अदरक  में   एंटी   इफ्लेमेटरी  गुण   मिलता है  

जिसके   वजह  से   बाँडी  से  टाँक्सीन   को   बहार   निकलने  में

मदद  मिलता  है   

2) दाल चिनी  का  सेवन   करने  से  फेफडा   हेल्दी  रहता  है  दाल चिनी  का   सेवन  पानी  में  मिलाकर  ले  सकते  हैं  

3)  हलदी   भी  फेफडों  को   हेलदी   रखने   के  लिए  बहुत  मददगार  है  क्योंकी   हलदी   में    करक्युमिन   मिलता  है इसलीऐ शरीर  से   टाक्सिन   बहार  निकलने  में  मदद   करता   है  

फेफडों  में जब  पानी   भर  जाता  है   तो   medical  science. ने इसे   पल्मोनरी   बिमारी  के   नाम   से  भी  जाना  जाता  है  

फेफडे  में   पानी   जब   भर   जाता  है   तो  नेचनरल  तरीके  से  

बहार    किया   जा  सकता    है    जैसे    की    रामदेव   बाबा   के 

कुछ   कारगर   उपाये    बाता     रखें    है   जैसे   की  प्रणायम करने   से    ओर    प्राणायम   करने    के  तरीका  यह  है  

इस   प्राणायाम   को   तीन   तरह   से   किया   जाता   है  पहला

इस   तरह   से  है  5. सेकंड  में  सांस  लेना  है  फीर  5 सेकंड  सांस   छोड   देना  2) फीर   ढाई   सेकंड   में   सांस  लें  फीर  ढाई   सेकंड   सांस   छोड  दो  3)  तीसरी   बार  फीर  बहूत  तेजी 

सांस   लें  और  बहुत   तेजी  से   सांस   छोड  देंं    इस  प्रणायाम को   लगातर   5 मिनट   तक   रोजना   करना   चाहिये   इस  प्रणायाम  को   लगातर   करने  से   हापरटेशंन ,आस्थमा,  टीबी 

Heart बिमारी,टयूमर , लिवर  सिरोसिस, किसी  भी  तरह  के

Enrgay    और   फेफडों   बिमारी   के   लिऐ  ये ‌ प्रणायाम ‌बहुत 

आच्छा   है   

आयुरवेदिक AAyurved  के   उपाय   से  भी  फेफडो  में  भरा 
हुवा   पानी  हटा   सकते  है   जानते  है   इस  लेख   के  माध्यम  से

1) हरदिन   स्वाहारि   और  पंचकोल   काढां   पियें  

2) दुध  में  शीलाजित   और    हल्दी  पियें 

3) खाने   के  बाद   लक्षमी   विलाश   और   संजवनी  वटी  का  सेवंन   करें  

4)  दिनभर   दिव्यपेय   का   पानी   पियें    1   लीटर   पानी  में

चार   चम्मच   दिव्यपेय  मिला   दें  

5)  ठंडा   दुध   और   पानी   बिल्लकु़ल  ना   पियें

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को  मदद कर  सकता  है 

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