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प्लजमा रक्त क्या होता है ओर हमलोगों के शरीर में क्या काम करता है ? प्लजमा रक्त क्या होता है ओर किसे कहते है इस रक्त क्या काम है हम सब के शरीर में हमलोग के शरीर में प्लजमा खून कितने प्रतिशत पाया जाता है ये सब जानने के लिये आपको पूरी आटि॔कल पढंना पडेगा ा सबसे पहले जाने की हमलोगों के शरीर में कूल चार प्रकार के रक्त है इन सब में एक रक्त प्लजमा नाम के रक्त भी शरीर में पाया जाता है जो की हमलोगों के शरीर में टोटल 55% प्रतिशत रहता है ओर बाकी तीनों रक्त कुल मिलाकर 45% प्रतिशत शरीर में पाया जाता है एंव प्लजमा रक्त पीले रंग के होता है ा  प्लजमा किसे कहते है  प्लजमा रक्त भी हमलोगों के शरीर के लिये बहुत ही मह्तव पूर्ण है कयोंकि यह शरीर में जो रक्त जम जाता है उस रक्त को पिघलाने का काम करते हैं प्लजमा शरीर में प्रोटीन,लवण,पानी हारमोन ,ये सब जरुरी पदार्थ  शरीर के सभी अंगो में प्लजमा रक्त पहुँचाने का काम करता है एंव यह तरल अवस्था में होता है इसमें 92% पानी होता है यही प्लजमा कहलाता है ा एक यूनीट रक्त( Blood) में कितना प्लजमा पाया जाता है ? हमलोगों के शरीर में चार तरह के खून (Blood) मिलता है जिसमें सबसे

 टीबी (TV Disease ) बीमारी क्यों होता है TV बिमारी को छाय बीमारी भी कहा जाता है  TV बीमारी केवल हमारे भारत में ही नहीं  और भी देशों में भी  (TV disease ) बीमारी पाया जाता है दुनिया में सबसे जादा TV बीमारी के मरीज इंडोनेशिया मे हैं यहाँ मरीजों की संख्या 10.2 लाख  अब इस लेख के माध्यम से जानते है की TV Disease बीमारी आखिर होता क्यों है ? जिन लोगों के शरीर की इम्यूनिटी कमजोर होती है, उन्हें  टीबी बीमारी होने  का खतरा  ज्यादा रहता है।  और कई कारण  है   इसे पढें  क्षय रोग यानि टीबी  माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस (Mycobacterium tuberculosis) जीवाणु के कारण होता है । रोगाणु हवा के माध्यम से फैलते हैं और आमतौर पर फेफड़ों को संक्रमित करते हैं, लेकिन शरीर के अन्य भागों को भी संक्रमित कर सकते हैं। हालांकि टीबी संक्रामक है,  टीबी एक संक्रामक रोग है जो आपके फेफड़ों या अन्य ऊतकों में संक्रमण का कारण बन सकता है। यदि टीबी रोगी का ठीक से उपचार न किया जाए तो यह बड़ी आसानी से एक व्यक्ति से दुसरे व्यक्ति में फ़ैल सकता है और इसके परिणाम गंभीर हो सकते हैं। कैसे बढ़ता है टीबी का संक्रमण वैज्ञानिकों ने खोजा नया

हम सब के शरीर में चार प्रकार के रक्त पया जाता है ओर ये सभी रक्त कोशिकाएं हमलोगों के लिऐ बहुत ही मह्तव पूर्ण है क्योंकि इन रक्त कोशिकाएं के बिना जीवन जिना संभव नहीं है अब सवाल आता है की लाल रक्त कोशिकाएं अगर शरीर में कम हो जाता है तो क्या सब खाने से लाल रक्त शरीर में बढ़ जाता है यह सब जानने के लिऐ ये पुरे आरटि॔कल पढंना पडेगा चलिये हम सब जानते है की अगर किसी व्यक्ति को लाल रक्त शरीर में कमी हो जाता है तो उस व्यक्ति को उस सिथ्थी में क्या-क्या खाने से शरीर में लाल रक्त की कमी पुरी हो जाती है जैसे में -(1) पलाक साग (2) किशमिश (3) केला (4) गाजर  (5) तरबुज (6) हरी पतेदार सब्जी ( 7) सेब (8) अंणडा (9) चिकेन,(10) अंगुर (1) पलाक साग जब किसी के शरीर में लाल रक्त  की कमी हो जाता है तो लाल रक्त पुरी करने के लिऐ हम सब को पलाग साग  खाना चाहिऐ क्योंकि पलाग साग में आयरण, एंव विटामिन ए ओर सी मिलता है जिसके चलते शरीर में लाल रक्त को बढाने में बाहुत अहम भूमिका निभाता है पलाग साग इसलिए हमेशा ही एकस्पटे कहते है ंकी लाल रक्त कमी को पूरी करने के लिऐ हम सब को पलाग साग खाना चाहिऐ ा    (2) किशमिश  किशमिश भी हमलोग

                                      (Spinach) पलाक(Spinach) साग हम सब को क्यों खाना चाहिये क्योंकी पलाक साग में बहुत सारे गुण पाया जाता है चलिये जानते है इस लेख में पालक के फायदे – Benefits of Spinach  लेख के इस भाग में आइए सबसे पहले हम बात करते हैं कि सेहत लिए पालक कैसे फायदेमंद साबित हो सकता है। 1. वजन घटाने के लिए अगर आप भी बढ़े हुए वजन से परेशान हैं, तो पालक का सेवन वजन घटाने में मदद कर सकता है। ऐसा इसलिए संभव हो सकता है, क्योंकि पालक में वजन घटाने संबंधित गुण पाए जाते हैं। दरअसल, वजन घटाने के लिए सबसे जरूरी है कि आप कैलोरी की कम मात्रा का सेवन करें। पालक एक कम कैलोरी वाला खाद्य पदार्थ है, जिसे आहार में शामिल कर आप अपने बढ़ते वजन को नियंत्रित करने का काम कर सकते हैं 2. कैंसर में कैंसर के लिए भी पालक का प्रयोग फायदेमंद साबित हो सकता है। दरअसल, पालक बीटा कैरोटीन और  विटामिन-सी से समृद्ध होता है और ये दोनों पोषक तत्व विकसित हो रही कैंसर कोशिकाओं से सुरक्षा प्रदान कर सकते है। इसके अतिरिक्त ये एक एंटीऑक्सीडेंट की तरह 3. आंखों के स्वास्थ्य के लिए आंखों की समस्या से बचे रहने के लि

मॉर्निंग वॉक करने से क्या-क्या फैदा होता है ? Morning walk के फैदा क्या है हम हर कोई जानते है की सुबह के walk यानि घुमना बहुत फैदा होता है लेकिन हर कोई morning walk नहीं कर पाता है क्योंकी समय ना होने के कारन पर जो लौग सुबह में थोडा‌ समय निकाल कर Morning  walk करता है उसे क्या-क्या फैदा होता है जानते है इस लेख  में  Walk Benefits: अगर आपको लंबे समय तक फिट रहना है तो वॉक को अपनी लाइफ का हिस्सा बना लें. आप जिस तरह रोज खाना खाते हैं और पानी पीते हैं उसी तरह वॉक जरूर करें. वॉक करने से शरीर एक्टिव रहता है और बीमारियां दूर रहती हैं. डॉक्टर से लेकर फिटनेस एक्सपर्ट भी सुबह शाम वॉक करने की सलाह देते हैं. टहलना (Walk) एक ऐसा वर्कआउट है जिसमें आपका पूरा बॉडी मूवमेंट होता है. सभी अंग तेजी से काम करने लगते हैं. अगर आप रोज पैदल चलते हैं तो आपको किसी और एक्सरसाइज की जरूरत नहीं है. किसी भी उम्र के लोग वॉक कर सकते हैं. वॉक करने से वजन कंट्रोल रहता है और कई अन्य फायदे मिलते हैं. 1- हार्ट रहेगा हेल्दी- वॉक करना हार्ट के लिए बहुत फायदेमंद है. जो लोग नियमित रुप से चलते हैं उन्हें हार्ट से जुड़ी बीमारियां

हमलोगों के शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं का क्या काम है ? लाल रक्त कोशिकाएं क्या काम करता है हमलोगों के शरीर में और लाल रक्त शरीर में कहाँ बनता है एंव हम सब के शरीर में  लाल रक्त  का क्या अहिमीयत है ये सब जानने के लिऐ आपको पुरा आरटॕिकल पढना पडेगा सबसे पहले समझे की हम सब के शरीर में कुल चार रक्त होता है हर रक्त कोशिकाएं का शरीर में अपना-अपना काम करता है अब हम सब को ये समझना है की लाल रक्त कोशिका का क्या काम है शरीर में एकस्पट॔ के अनुसार लाल रक्त कोशिका हम सब के शरीर में आँक्सीजन पहुचाने का काम करता है और शरीर से  क्राबनडाई आँक्साईड को बहार है करता है लाल रक्त कोशिकाएं  के बिना हम सब के जीवन अधुरा है क्योंकि हम सब के शरीर में अगर लाल रक्त नहीं होता तो हम सब जी नहीं पाते ओर फीर शरीर में आँक्सीजन  पहुचाने का काम लाल रक्त ही करता है क्योंकि आँक्सीजन के बिना आदमी जि नहीं सकते इसलिए लाल रक्त हम सब के लिये बहुत मह्तव पूर्ण है  लाल रक्त शरीर में कहाँ बनता है  ? लाल रक्त शरीर के अस्थि मज्जा में बनता है इस लाल रक्त में हिमोग्लोबीन भी पाया जाता है इसी हिमोग्लोबीन के कराण शरीर में प्रोटीन मिलता है क्य

शरीर में खुन बनने में कितना समय लगता है यह बहुत अहम सवाल है हर कोई यह जनाना चहता है आखिर शरीर में खुन बनने में कितना समय लेता है यह सब जानने के लिये ये पुरी आर्टिकल पढंना पडेगा  चलिऐ जानते है की हमलोग के शरीर में खुन बनने में कितना समय लेता है यानि सरल भाश में यह बात समझे कितना समय के बाद हम सब के शरीर में खुन बन जाता है तो मेडिकल साइसं के अनुसार हम सब के शरीर में 24 घंटे में ही शरीर में खून बन जाता है पर खून को गढा होने में समय लेता है और यह भी जान लें की जो शरीर में नया खून बनता है उस खून को गढा होने में3 महीना लगता है ा एक स्वस्थ आदमी के शरीर में कितना खून होना चाहिये  ? एक स्वस्थ आदमी के शरीर में कितना खून होना चाहिये यह भी बहुत अहम ओर मह्तव सवाल है क्योंकि हम सब के शरीर में जरुरत के हिशाब से खून रहना अति आवश्यक है नहीं तो हम सब के शरीर सही से चल नहीं सकता इसलिए शरीर में हमेशा शरीर के हिशाब से शरीर में खून होना चाहिये जैसे में किसी भी व्यक्ति का वजन ओर उम्र के हिशाब शरीर में खून रहना चाहिए अब ये समझे की एक हटा खटा आदमी का वजन 70 से 80 kg है तो उस आदमी के शरीर में  5 से लेकर 6 किलो