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 Diabetes  डायबिटीज  बहुत ही बेकार बिमारी है यह  बिमारी जिस भी व्यक्ती को हो जाता उस व्यक्ती को पुरी तरह से शरीर न्ष्ट कर देता है पर आई जानते है इस बिमारी से रहात पाने के लिऐ कुछ खास उपाई है‌ इस लेख में बता रहे हैं क्या उपाई है -  Diabetes Control Tips: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए आज हम आपको एक ऐसे चमत्कारी फल के बारे में बता रहे हैं जिसके सेवन से आपको कई फायदे होंगे। उस फल  का नाम है अमरूद (Guava)  और अमरूद के पतियाँ (Leaf) भी ईस बिमारी के लिये करगार साबित है  अमरूद की पत्तियों का अर्क पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के अलावा एलर्जी की समस्या को भी दूर करता है। इसके अलावा अमरूद के पत्तों को उबालकर पीने से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं।  अमरूद में कम कैलोरी होती है। इसलिए, यह वजन घटाने में सहायता करता है। बहुत अधिक वजन मधुमेह का कारक है। यूएसडीए के अनुसार, लगभग 100 ग्राम अमरूद में 9 ग्राम नेचुरल शुगर और केवल 68 कैलोरी होती है। अमरूद में कम सोडियम और हाई पोटेशियम होता है और यह मधुमेह के लिए जरूरी डाइट की आवश्यकताओं में से एक को पूरा करता है।